长期疲劳导致更容易累，自控力下降
健康咨询描述： 一连几年心态糟糕，感觉压力大，自己有很多必须做的事情，经常熬夜喝酒，锻炼少。后来心态好了，压力也小了很多，但是身体因为过多疲劳，现在感觉背的上部， …
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